Upplevelsegrupp 11 vecka 4

23  – 27 november 2015

Vitt puder...

En ny måndag. Lite vitt låg kvar på backen och termometern visade hela -10^o i morse. Brrrr…

Nåja, man får väl vänja sig så småningom.

En färd ner till stationen för att hämta deltagarna. Vi skulle vara på hemmaplan och Camilla skulle komma och ha gruppsamtal. Det var varmt och skönt i huset. Kaffebryggarna kom igång och bordet dukades med frukosten. Vi har det så trivsamt i vårat kök.

Lite längre fram på förmiddagen så hade det blivit något varmare, lite drygt -4^o , nästan kvalmigt va? Camilla och gruppen gjorde någon bensträckare vid halvtid ungefär. Lite frukt, vatten, ett och annat toalettbesök sen körde de igång igen.

Håkan och Catrin, en av åhörarna

Tisdag morgon hade jag Catrin med mig i bussen när vi åkte ner till stationen för att hämta deltagarna. Vårt mål den här dagen var Hälleskogsbrännan, dvs. den delen av brandområdet som jag gjort i ordning frö den s.k. brandturismen. Väl på plats så träffade vi Håkan Kling från Skogsstyrelsen i Sala. Innan vi började vår färd genom området så blev det frukost från buffén i bussen. Tur det finns en hatthylla att nyttja! Smakade bra ute gjorde det. Även om det inte var så kallt som under gårdagen så var det ändå lite ruggigt. Mycket för att det blåste en del.

Vi kom iväg och åkte en bit och med bilen passerade vi områden som var svarta av branden. Håkan lotsade oss och efter ett tag så gjorde vi ett stop. Fina parkeringsplatser har man iordningställt. Vi tittade lite på den växtlighet som gick att se. Det tunna snötäcket som fanns kvar förtog kanske lite av de upplevelserna. Fast å andra sidan så är vi ju snart inne i december och då brukar vi ju inte ha så mycket växter kvar någonstans. Vi fortsatte efter en stund och det var nog ganska skönt att komma in i bilen ett litet tag för kallt var det. Sen ytterligare ett stop. Där fanns rester av en kolarkoja och kolmila. Det är ju så att många kultur och fornlämningar har blottats efter branden som man inte hade en aning om att det fanns tidigare. Så det kommer säkert att bli en del intressanta utgrävningar skulle jag tro.

Vid kolmileplatsen sa vi hejdå till Håkan. Stort TACK för guidningen! Kanske en del av deltagarna kommer att återvända när det börjar grönska för att se skillnaden på området. Det finns faktiskt grillplatser som man gjort i ordning.

 

Martin gör ett reningsverk av en burk

Sen tar vi ett hopp till torsdag. Onsdagen så hade vi som jobbar i Samordningsteamet annat för oss. Så äntligen torsdag och dags att träffa gruppen igen. Nere vid stationen väntade Martin Klenz från Skogsstyrelsen i Sala, en fulltalig grupp och sedan även Carina vår arbetsförmedlare i projektet.

Färden gick mot Dingtuna, en bekant plats sedan förra veckan. För Martin var det ett nytt område. Överlevnad stod på schemat men innan dess så skulle vi äta frukost som vi blev bjudna på.

Den första delen av Martins kunskaper och överlevnadstips fick vi ta till oss inomhus. Först och främst på grund av vädret, +^o visserligen men ska man stå stilla ute och lyssna så blir det kallt och då brukar inte koncentrationen och lyssnandet vara på topp.

Martin berättade hur man gör reningsverk av någon upphittad aluminiumburk, fånga fisk med hjälp av en petflaska, visselpipa av aluminiumburk, tändmaterial mm.

En pagodeld ska det bli

Praktiska övningar att göra upp eld det gjorde vi utomhus. Det gnistrade för fullt om tänd stålen och eld blev. Carina och flera av deltagarna var riktigt duktiga.

Vi blev sen bjudna på lunch. Det var vegetariskt och jätte gott. Så gott att vi fick det nedskrivet för att kunna åter uppleva dom smakerna.

Stort TACK till  Martin och våra värdar under den här dagen!

Nu är det alltså halvtid. Fyra veckor har gått av de åtta som gruppen och jag får tillbringa tillsammans.

Ha nu en Trevlig 1:a advent! Håll i er för det kommer att bli blåsigt sägs det!

 

Gret-Lis

Upplevelsegrupp 11 vecka 3

16  – 20 november 2015

Nästa års knoppar

Den tredje veckan inleddes med grått väder. Jag åkte tillsammans med Camilla ner till stationen för att hämta deltagarna. Därefter hem, hem till Mejeriet. Vi fixade i ordning vår frukost förstås. En lång och trevlig samvaro kunde vi unna oss vid frukostbordet innan det var dags för Camilla att ta med sig gruppen in i Mejeriets allra innersta vrå, vårt lilla vardagsrum för dagens gruppsamtal.

Ljusfabrik?

Tisdag morgon lite kallare och något klarare väder men ändå gråkallt på något vis. Vi valde värmen inne på Mejeriet även den här dagen. Mycket därför att vi de kommande två dagarna så skulle vi ut och åka. Att vi åt frukost behöver jag väl inte säga. När vi hade dukat av så klädde vi in hela frukostbordet i skyddsplast för att sedan göra ljus av bivaxkakor. Kan rekommendera alla som vill göra ljus att ha något underlag som man inte är rädd om för det är ett riktigt slitgöra att göra rent efter all vax som fastnar. Har varit med om det så jag vet!

Det blev en hel del ljus, långa, korta, smala, tjocka och i bikupeform alla med dekor på i alla möjliga utföranden. Det börjar ju närma sig advent så det passar ju bra att få med sig ljus hem. Kreativt kan det bli av halvfabrikat också.

I arbete

Onsdag morgon var det dags att åka till Gudrun i Norrberga för att ha keramik igen. Vi hade i vanlig ordning frukosten med oss. En duk på arbetsbordet och sen frukosten, vi måste ju ha krafter till knådandet eller hur?

Några resultat

Färdiga med frukosten så plockade Gudrun fram leran som vi skulle bearbeta. Det skapades en massa olika saker. 

Hyllan för torkning fylldes utan vidare. Det kommer att bli så spännande att se slutresultatet. Nu ska det torka ordentligt, sen brännas en gång, därefter ska vi glasera och sedan brännas en sista gång. Dröjer några veckor till dess. Kan tyckas långt nu men vips så kommer vi att vara där när vi håller våra färdiga saker i hand.

Första snön

Torsdag den dagen då årets första snö kom. Blött var det men efterhand så verkade det som om flingorna tilltog i storlek. Vi åkte till ett ställe utanför Dingtuna. Till en gård med en massa spännande djur. Vi hade med oss frukosten och vi kunde gå in i värmen och äta den.

Va go du är

Efter frukosten så klädde vi på oss och gick ut för att se vad gården hade för invånare. Där fanns det mesta, i alla fall mycket i djurväg. Marsvin, kaniner, getter, får, grisar, gäss, emu, lama, hästar, åsna och kalkoner. Alla djur fantastiska på sitt sätt. Vill man gosa med ett marsvin så går det bra, annars klia en gris bakom örat eller sitta på en hästrygg barbacka!

Nu blev det inget av med att sitta på en hästrygg i det blöta snöandet men den som ville var välkommen tillbaka och prova på. Lite frusna var nog de flesta av oss när vi kom in i värmen igen för en liten påtår innan hemfärden till Västerås.

Ha en riktigt bra helg!

Gret-Lis 

Upplevelsegrupp 11 vecka 2

9  – 13 november 2015

En gul igelkott bland höstlöven!?

Vecka två, vad månde bliva då? Jo måndagen en sedvanlig frukost till att börja med. Smakade gött!

När allt inmundigande var avslutat och när gruppen kände sig redo var det dags att kliva in i kammaren och ha gruppsamtal med Camilla. Skönt att hålla sig inomhus för det var inget vidare väder måndagen bjöd på.

Men i morgon kanske…

 

De flitiga händer i grupp 11

Tisdag morgon åkte vi för första gången till Gudrun i Norrberga för att ha keramik. Soligt och fint var det, Gudruns Paradisäppelträd såg ut att trivas bra i solen. Frukost åt vi med duk på bordet som ju hör till. Mycket enklare sen när det är dags att sätta igång med lerskapandet. Var sin klutt sen blev det jobba av.

Några av resultaten!

Den här gången blev det ingen groda… vi började förbereda för julen med att göra tomtar, vettar, lucia, skålar för julgodiset. En hel del hann det bli på hyllan. Vi hann med en påtår med något gott till innan vi skulle åka hem mot Västerås igen.

 

Ett frostigt men soligt
Skultuna

Onsdag morgon… vackert väder, lite minusgrader och frostigt på marken. Vi trotsade det lite kyliga vädret på morgonen och åkte mot Skultuna. Vi åt frukost ute runt ett av de runda kvarnhjulen som finns uppställda där. Bredvid porlar det så härligt från vattnet som rinner alldeles bredvid. Toppen plats för fikastunder. Vi avslutade fikat och började vår rundvandring på området. Ju längre dagen led ju varmare och skönare blev det i solen. Vi gjorde några besök inomhus också. När alla vandrat runt och sett det som man ville se så gick vi till bussen, tog en påtår och fortsatte på det goda som vi började på under gårdagen. Efter det var det bara hem som gällde.

Vikingaskepp i dimma

Torsdagen så följde Carina, vår arbetsförmedlare med oss från stationen ut till Mejeriet. Vi hjälptes som vanligt åt med frukosten. Kaffet på först, alltid, det är det som tar längst tid och som vi kan få vänta på.

Efter det att frukosten dukats av så var det dags för deltagarna att fylla i de där enkäterna som ju ligger till grund för forskning när det gäller naturunderstödd rehabilitering. Anonymt förstås. Vi är så tacksamma att deltagarna vill hjälpa oss med det här. Frivilligt är det.

Enkäterna avklarade, då åkte vi en tur till Frössåkers Brygga. Dimmigt och vått var det när vi åkte och vi åkte ju inte dit för att bada förstås utan mera för att få se vilken plats man kan besöka under den lite varmare årstiden då det finns en hel del aktiviteter därute. Det handlar till största delen om vikingar. Skeppet såg nästan lite spöklikt ut i dimman. Nåja,

Carina lyssnar på guiden

solen började så smått tränga igenom. Vi gick upp mot Vikingahuset som verkligen är ståtligt. Jag gick in och frågade om det var ok att gå in och upp en trappa för att titta på huset. Det var det och vi hade sån tur att vi fick en egen guidning genom byggnaden. Vi lärde oss både om vikigatiden, gudar och om förmålen i huset. Ett besök kan verkligen rekommenderas och kanske försommar – sommar – tidig höst. Tack vår guide, som jag tyvärr missade namnet på.

Andra veckan har redan gått!

Hoppas ni får en skön och vilsam helg, så ses vi på måndag den tredje veckan!

Gret-Lis.

Upplevelsegrupp 11 vecka 1

3  – 6 november 2015

Kärleksört

Den här veckan började med en tisdag för det var dags att Välkomna en ny grupp. Den vanliga upphämtningsplatsen nere vid stationen var det som gällde.

När vi kom till Mejeriet så satte vi tillsammans igång att duka fram vår första frukost tillsammans. Vi pratade om ditt och datt och mycket kom naturligtvis att handla om de kommande åtta veckorna som vi har att tillbringa tillsammans. De första dagarna så går det ju åt en del tid till att lära känna varandra och lära oss namnen. Brukar gå ganska fort och det kommer säkert att ske även med den här gruppen.

 

Japan på Malma

Onsdag morgon blev det en tur till Mejeriet igen. Frukosten klarades av och efter avslutad frukost så åkte vi och gjorde ett besök på Malma Gård.

Vi blev lite tidigare än beräknat men efter kontakt med Ingalill, en av våra arbetsledare på gården, så var det helt ok att vi kom. Ingalill berättade om vad de olika lokalerna användes till och hur det kunde variera under året beroende på årstid. Vi träffade även Eva, även hon arbetsledare på gården. Henne träffade vi ute i slungrummet. Eva är ansvarig för biodlingen ute på Malma Gård. Eva berättade om bina och spännande var att höra om hur bina har det just den här årstiden.

När vi besökt alla tänkbara platser och lokaler ute på gården så gick vi med in i kontorets kök och dom som ville fick smaka på honung. Resultatet blev att vi även förser Mejeriet med en burk.

En lätt dimma över Mejeriet med omnejd

Torsdag morgon så åkte Camilla, vår KBT-terapeut, med mig ner till stationen för att hämta deltagarna.

Frukost blev det i gen förstås. Vi tog god tid på oss och satt och pratade en stund.

Efter avklarad frukost så förflyttade vi oss till vårt ”vardagsrum” för att ha det första gruppsamtalet. Det första tillfället brukar Camilla kalla berättelsen. Det är i princip en enkel presentation av sig själv. Det gick jätte bra för alla, även för Camilla och mig.

Camilla kommer tillbaka till gruppen redan på måndag igen.

 

Tänk att den första veckan redan är gjord!

En än gång Hjärtligt Välkomna!

Vi ses på måndag igen.

 

Trevlig Helg alla!

 

Gret-Lis