Upplevelsegrupp 13 vecka 3

21 – 25 mars 2016

tre kransar...

En krans...

två kransar...

Vecka 3 och veckan innan påskhelgen. Måndag Mejeriet som vanligt och efter frukosten så var det dags för Camillas gruppsamtal. Vad det handlade om den här dagen vet jag inte och det är inte så viktigt att veta. Det viktiga är att deltagarna har en bra samvaro som grupp och med Camilla. Camilla har ju olika teman varje gång och det kanske inte alltid följer en viss ordning. Nöjda verkade dom i alla fall även om det tar på krafterna.

På tisdagen så hämtade jag deltagarna och vi åkte till Malma gård med den medhavda frukosten. Det var Ingalill som tog hand om gruppen. Jag var tvungen att infinna mig på annat ställe.

fyra kransar...

             

                         fem kransar...

sex kransar...

Efter frukosten så gjorde gruppen påsk kransar som dom kunde ta med sig hem. En av deltagarna tog foton på de kransar som gjordes. När kransarna var klara och det var dags att åka hem så skjutsade Ingalill dem.

Tack Ingalill för en bra dag!

            

Onsdagen hade vi ingen aktivitet så vi hoppar direkt till Skärtorsdagen. Vi åt frukost och det blev en lite annorlunda frukost. Påsk frukost med potatis, ägg och sill. Hade kokat och gjort klart hemma på morgonen.

Potatisen var fortfarande lite ljummen. Vi hade också en som fyllde år den här dagen så då fick det bli en kombinerad Påsk och Födelsedagstårta. Stort Grattis! Hoppas att resten av dagen blev riktigt lyckad.

...och tårta!

Måste erkänna att jag varit väldigt dålig fotograf den här veckan. Veckans dagbok får inramas av i huvudsak bilderna på kransarna som blev gjorda.

Nu är det som sagt Påskhelg! Fyra dagars ledighet väntar oss.

En riktigt Glad Påsk önskar jag er alla!

Gret-Lis

Upplevelsegrupp 13 vecka 2

14 – 18 mars 2016

Grönt i vår hall

Måndag morgon och Camilla åkte ner till stationen för att hämta gruppen. Frukosten hjälptes man åt med. Bröd togs ur frysen och tinades. Har med tiden blivit fylld med framför allt bröd. Är ofta småskvättar som hamnar där. Felfria och ska ju användas de också.

Efter frukosten så blev det gruppsamtal i vanlig ordning. Tack för hjälpen Camilla – jag var ju tvungen att infinna mig på annat ställe! Så kan det vara.

 

Catrin på besök

Tisdag morgon så kom Catrin, en av våra koordinatorer i projektet. Frukosten åt vi tillsammans som alltid när vi träffas. Efter frukosten så var det dags för Catrin att berätta om enkäterna som vi är så tacksamma över att deltagarna fyller i. De ligger till grund för forskning gällande den här typen av rehabilitering. Det är naturligtvis frivilligt men de enkäter som fylls i behandlas helt anonymt.

Det blev också lite tid att ställa frågor till Catrin som man kanske går och funderar på innan det blev dags att avsluta för dagen. De som hade möjlighet och ville kunde följa med mig ner till AMA:s friskvård för att göra ett besök där och också boka in tid för att träffa den ergonom/sjukgymnast som finns där för att i samråd med honom bestämma hur träningen ska komma att se ut. Den anpassas helt och hållet individuellt. Ett nytt besök kommer jag att göra på torsdag för dem som har större möjlighet att följa med då. 

Jobb med lera



Onsdag morgon hade vi med oss frukosten när vi åkte mot Gudrun i Norrberga.
Det var dags för att ha det första tillfället med keramik. Frukosten dukade vi fram först och åt. Jag hade hittat en ny duk som vi kunde lägga på arbetsbordet. Väl preparerade med frukost så kunde vi sätta igång att knåda våra lerkluttar. Det blev en hel del gjort kan jag säga.


Fjäril i Hälljesta

Det är inget måste att göra något i lera man kan följa med ändå och bara vara med hos Gudrun. På väg hem så gjorde vi en avstickare till Hälljesta där Västmanlands största hällristning finns.


Hällristningar

Måndagen och tisdagens väder hade inte varit någon höjdare men den här dagen var det toppen väder. Soligt och fint. Hoppas att det håller i sig i morgon också.

 





Håkan Kling
Skogsstyrelsen-Sala

Torsdag morgon så åkte vi 66:an mot Ramnäs. Vi skulle träffa Håkan Kling från Skogsstyrelsen i Sala. Vi skulle träffas vid Hälleskogsbrännans första infart.

Håkan gjorde en avstickare där det finns ett naturreservat med urskog. Jag tyckte nog att vägen vi skulle åka in på såg lite förrädisk ut. Bussen är tung och hade ingen större lust att köra fast. Håkan hade ju 4-hjulsdrift så då är det nog ok med de flesta underlag.

Blå himmel, blå skylt



Vi fikade vid ankomsten till Hälleskogsbrännan och det var en strålande sol som vi kunde njuta av. Håkan tog med oss på en liten promenad efter fikat för att titta på lite olika saker. Några myror jobbade för fullt med sin stack i solen. Lite kunde man se även här av brandens härjningar.

Vi åkte sedan vidare och målet var då den s.k. Riks ettan vid andra infarten  mot Hälleskogsbrännan. Det är här man verkligen kan se vilka stora områden som drabbades av elden och kanske också först förstår hur stort det var. För de flesta var det här det första besöket i brandområdet.

Vi åkte igenom hela området för att sedan åka över Sätra Brunn ut mot Sala vägen och i riktning mot Västerås.

Det blev ett litet besök hos Lisbeth på Friskvården när vi kom tillbaka.

Tänk att en vecka har gått igen! Veckorna ”springer” iväg! Vi börjar närma oss påsken.

Ha en bra helg!

 

Gret-Lis

Upplevelsegrupp 13 vecka 1

7 – 11 mars 2016

Tisdagen den 8 mars var det dags att åka ner till stationen för att hämta upp deltagarna i den nya gruppen. Gruppen är den 13:e sedan starten 2014. Tiden går fort!

 

Fotspår i snön

Vi åkte till vårt lilla Mejeri för att göra i ordning frukost och sedan bestod nog resten av tiden av en del information och en massa prat från min sida. De första dagarna kommer att gå åt till att lära känna varandra. Informationen är till stor del en repetition av den information vi gav under torsdagens informationsmöte för de nya deltagarna. Det är mycket information att ta in i början så av erfarenhet så vet vi att det inte skadar att repetera flera gånger.

Den första dagen var snart avslutad. Riktigt Hjärtligt Välkomna önskar jag alla i grupp 13!

 

Blomster i växthuset

Onsdagen så kom Carina med oss från stationen. Carina är arbetsförmedlaren i vårt team. Frukost blev det först och sedan en trevlig samvaro runt frukostbordet där Carina också hade möjlighet att informera om hennes roll och vad som kommer att ske när det gäller träffar med henne och planeringen av arbetsprövningsplatser.

Vi åkte sedan alla till Malma Gård där Ingalill Lindström, en av arbetsledarna på Malma Gård väntade på oss för att visa oss runt på gården och berätta lite om vad som finns där. Blir nog fler besök skulle jag tro.

Härlig vårsol

Torsdagen följde Camilla med mig i bussen ner till stationen för att hämta gruppen. Väl i Mejeriet så hjälptes vi alla åt att fixa frukosten. Vi pratade om ditt och datt under frukosten. Diskat blev det. Sedan så förflyttade vi oss in till vårt lilla vardagsrum. Det var dags för det första grupsamtalet och då var även jag med. Brukar vara med första och sista gången. Där emellan så tycker jag att Camilla kan få rå om gruppen helt själv.

 

Jag har hört att det varit lite tröttsamt de första dagarna. Många intryck! Då passar det väl bra med några dagars vila innan vi tar i tur med vecka 2 och vad det kommer att innebära.

 

 

En trevlig helg önskar jag er alla!

 

Gret-Lis

Upplevelsegrupp 12 vecka 8

29 februari – 4 mars 2016

Mössa format - mindre!

Skottdagen – måndag – Mejeriet – gruppsamtal.

Så ungefär såg den sista dagen i februari ut. Frukosten först förstås. Det var Camillas sista gruppsamtal med den här gruppen som skulle ske den här dagen efter avklarad frukost. I Mejeriet för sista gången!

Camillas samtal den här dagen tror jag gick ut på att blicka tillbaka och se vad som hänt under de föregående sju samtalstillfällena. 

Sommarhimmel med frostiga träd

Tisdag morgon åkte vi till Östanbäcks kloster som ligger en liten bit utanför Sala. Vi hade frukosten med oss. 

Fader Nils-Olov var den som tog hand om oss och gjorde oss sällskap under frukosten.

Fader Nils-Olov

Bl.a. fick vi veta lite om turerna hur klostret hamnat där det finns idag. Vi hade en trevlig stund vid frukostbordet. Vi gick sedan ner till Ljusboden för att se vad som fanns där. Jo, ljus finns förstås men även en hel del andra saker som väckte vårat intresse. Det vi inhandlat fick vi med oss i de handvikta påsarna som man har där, gjorda av återvunna tidningar. Nere i boden träffade vi också klostrets katt Televinken. Det bästa han vet är att bli kliad och klappad.

Televinken

Vi gick sedan till klostrets kyrka för att närvara vid en av dagens bönestunder. Det tar i tid mellan ca 5-10 minuter. En riktigt fin kyrka har man lyckats åstadkomma. Personligen så tycker jag att den är större än vad den ser ut utanpå.

Vi hämtade vår packning, tackade fader Nils-Olov för besöket och påbörjade vår färd hemåt.

Okidéfrossa!

Onsdag – dagen för avslutningen. Vi sköt fram tiden lite och strålade samman ute på Café Anunds parkering. Vädret var inte så inbjudande så vi gick in i caféet som precis öppnade. Alla deltagare fick sina kursintyg och några klokord och kramar på vägen framåt innan vi gick och gjorde vår matbeställning.

Det smakade riktigt gott! Caféet fick mycket beröm för den mat som serverades.

Åtta veckor ha nu tagit slut. Det går så fantastiskt fort, de åtta veckorna alltså, annars har vi tagit det lugnt!

Ingen stress ska det vara.

Ett stort tack till hela gruppen för den här tiden och riktigt Lycka Till med vad det än innebär framåt   i tiden.

En skön vår önskar jag er – för den kommer nog ska ni se!

Gret-Lis